Ana Sayfa Eğitim Programları

Her Yaş ve Seviyeye Özel Cimnastik Eğitimi

Hobi gruplarından milli takım aday kadrosuna kadar geniş kapsamlı branş programlarımız.

Olimpik Branş

🤸‍♂️ Artistik Cimnastik

Artistik cimnastik; kuvvet, esneklik, sürat, denge ve cesaretin bir araya geldiği en dinamik sporlardan biridir. Sporcularımız hem yer minderinde akrobatik hareketleri hem de profesyonel aletlerdeki teknikleri güvenle öğrenirler.

Öğrenilen Temel Alet ve Branşlar:

✓ Yer Serisi & Akrobasi
✓ Denge & Asimetrik Paralel
✓ Kulplu Beygir & Halka
✓ Trambolin & Sünger Havuz
Artistik Alanı

Geniş Minder Alanı

4 - 16 Yaş Kız & Erkek Sporcular

Haftalık Ders: 2 veya 3 Gün
Seviye: Başlangıç / Orta / İleri
Grup Boyutu: Maks. 8-10 Kişi
🎀

Ritmik Grup Bilgisi

4 - 14 Yaş Kız Sporcular

Haftalık Ders: 2 veya 3 Gün
Aletler: Kurdele, Top, Çember
Grup Boyutu: Maks. 8-10 Kişi
Zarafet & Esneklik

🎀 Ritmik Cimnastik

Ritmik cimnastik; bale, dans ve jimnastik hareketlerinin müzik eşliğinde el aletleriyle harmanlandığı estetik bir sanat-spor branşıdır. Çocukların duruşunu düzeltir, olağanüstü bir esneklik ve müzik kulağı kazandırır.

Kullanılan Ritmik El Aletleri:

✓ İp, Çember, Top, Labut
✓ Kurdele Teknikleri
✓ Ritim & Müzik Uyumu
✓ Bale & Koreografi Eğitimi
Erken Yaş Temeli

🌟 Genel & Temel Cimnastik

3-10 yaş arası çocukların enerjilerini doğru yönlendiren, kaba ve ince motor becerilerini geliştiren, kas-iskelet gelişimini destekleyen temel gelişim programımızdır.

Kazanılan Temel Beceriler:

✓ Düzgün Postür (Omurga Sağlığı)
✓ Zıplama, Koşma & Denge
✓ Çabuk Karar Verme & Refleks
✓ Sosyalleşme & Paylaşma
✓ Obezite & Hareketsizliği Önleme
✓ Güçlü Bağışıklık Sistemi
Çocuk Parkuru

Tırmanma & Gelişim

3 - 10 Yaş Kız & Erkek Çocuklar

Haftalık Ders: Hafta Sonu / Hafta İçi
Metod: Oyun Temelli Hareket Eğitimi
Grup Boyutu: Maks. 8-10 Kişi
Haftalık Akış

Ders Programı

Gruplarımız yaş ve seviye uyumuna göre dengeli şekilde organize edilmektedir.

Gün Saat Aralığı Program / Branş Yaş Grubu
Pazartesi 15:30 - 16:45 Temel Cimnastik 3 - 6 Yaş
Pazartesi 17:00 - 18:30 Artistik Cimnastik 7 - 12 Yaş
Salı 15:30 - 16:45 Ritmik Cimnastik 4 - 9 Yaş
Salı 17:00 - 18:45 İleri Artistik & Yarışmacı 10 - 16 Yaş
Çarşamba 15:30 - 16:45 Temel Cimnastik 3 - 6 Yaş
Çarşamba 17:00 - 18:30 Ritmik Cimnastik 8 - 14 Yaş
Perşembe 15:30 - 16:45 Temel Cimnastik 7 - 10 Yaş
Perşembe 17:00 - 18:30 Artistik Cimnastik 7 - 12 Yaş
Cuma 15:30 - 16:45 Ritmik Cimnastik 4 - 10 Yaş
Cumartesi 10:00 - 11:30 Hafta Sonu Artistik Grubu Tüm Yaşlar
Cumartesi 13:00 - 14:30 Hafta Sonu Ritmik Grubu Tüm Yaşlar
Cumartesi 15:00 - 16:15 Hafta Sonu Minikler 3 - 6 Yaş

* Antrenman saatleri ve boş kontenjan durumu hakkında güncel bilgi için lütfen iletişime geçiniz.

💬 Kontenjan Sorgula

Çocuğunuz İçin En Uygun Grubu Seçelim

Telefon veya WhatsApp ile iletişime geçerek ücretsiz seviye tespit ve deneme dersi randevunuzu hemen oluşturun.

📞 0546 290 63 54 ✉️ İletişim Formu
💬 WhatsApp'tan Bilgi Alın